Izgorelost – spoznajte simptome, vzroke in učinkovite naravne načine za zdravljenje ter ponovno pridobite energijo, ravnovesje in dobro počutje … Izgorelost je resen problem sodobne...

V današnjem hitrem tempu življenja je izgorelost postala vse pogostejši pojav. Ne gre zgolj za utrujenost, izgorelost je stanje kronične fizične in čustvene izčrpanosti, ki jo pogosto spremljajo...

Zakaj smo spomladi tako utrujeni? Pogled naturopatije na spomladansko izčrpanost Vsako leto se zgodi podobno. Pričakujemo več energije, več zagona, več volje do gibanja. Narava se prebuja, dnevi so...

Živec vagus, en izmed pomembnejših poti za odpravo vnetnih stanj Živčec vagus, znan tudi kot deseti kranialni živec, je eden najdaljših in najpomembnejših živcev v telesu. Njegova vloga presega zgolj...

Skrita povezava med kroničnimi prebavnimi motnjami in izčrpanostjo Kronične prebavne težave so eden najpogostejših razlogov, zaradi katerih ljudje poiščejo strokovno zdravstveno podporo. Pogosto so...

Včasih vse delaš prav. Ješ zdravo, piješ dovolj vode, gibaš se, pa vseeno nekaj ne steče. Dnevi minevajo, trebuh je napet, občutek pa tak, kot da telo nekaj zadržuje. Po drugi strani pa poznamo ljudi...

Izgorelost ni nekaj, kar se zgodi čez noč.To ni samo posledica preveč dela, preveč odgovornosti ali premalo spanja.V resnici je izgorelost rezultat dolgotrajnega notranjega neravnovesja, ki se začne...

Ko se pogovarjam s klienti, zelo pogosto naletim na zgodbo, ki se ponavlja: »Že mesece imam napihnjenost, krče, včasih zaprtje, včasih drisko preiskave pa pokažejo, da je vse v redu.« Ob tem pa oseba...

Tesnoba in panični napadi so nekaj, kar lahko človeka popolnoma presenetita in mu zamajeta tla pod nogami. Pri meni se je začelo precej neopazno, najprej z nemirom, ki ga nisem znal pojasniti. Potem...