Živčec vagus, en izmed pomembnejših poti za odpravo vnetnih stanj … Živčec vagus, znan tudi kot deseti kranialni živec, je eden najdaljših in najpomembnejših živcev v telesu. Njegova vloga...

Avtonomno živčevje je nepogrešljiv del našega telesa, saj upravlja osnovne funkcije, ki jih ne nadziramo zavestno – od dihanja do prebave in uravnavanja srčnega utripa. Razdeljeno je na dva glavna...

LIMFATIČNI SISTEM – Spregledan ključni igralec našega zdravja Ko govorimo o zdravju in dobrem počutju, pogosto omenjamo srce, pljuča, prebavni sistem, a limfni sistem? Redko kdo sploh ve, kako...

Izgorelost in kronična utrujenost sta postala sodobna epidemija, ki prizadeneta vedno več posameznikov, ne glede na starost ali poklic. Nenehni stres, preobremenjenost in pomanjkanje časa za...

Novi blog zapis o poporodni depresiji, otožnosti in čustveni podpori, predvsem z naturopatskimi metodami, ki vključujejo naravne in preverjene tehnike. Poporodna depresija je stanje, ki prizadene...

Anksioznost je pogosta težava v današnjem hitrem življenjskem ritmu. Kot naturopat nudim podporo tudi ljudem, ki se soočajo z upravljanjem anksioznosti, pri čemer sodelujem seveda lahko tudi z drugimi...

V sodobnem svetu se pogosto znajdemo v boju z lastnim časom in energijo. Hiter tempo življenja, neprestane obveznosti ter občutek, da nikoli nismo dovolj, nas lahko privedejo do stanja popolne...

Živimo v času, ko so stresi vsakodnevni spremljevalci življenja, kar pogosto vodi v izgorelost, anksioznost, depresijo in hormonsko neravnovesje. Rešitev pa se lahko pogosto skriva tudi tam, kjer jo...

Vsak poslušalec handpan-a (oz. hang drum-a) ve, da je njegova glasba nekaj resnično posebnega. Kot terapevt, dipl. naturopat, poleg terapevtskega dela in coachinga 1 na 1, aktivno pomagam ljudem tudi...