Naturopatska Medicina v Veliki Britaniji

Sredi februarja, sem se odpravil v Anglijo, natančneje v Bristol, in to po zelo zanimivih razpletih.
Tja sem šel opraviti en obisk zasebne narave in dva sestanka.
En sestanek sem imel na fakulteti CNM (College of Naturopathic Medicine). CNM je veriga kolidžov za naturopatsko medicino v Veliki Britaniji. Trenutno jih je vseh skupaj 7.
Drugi sestanek pa sem imel z naturopatinjo iz Francije, ki izvaja naturopatske terapije in svetovanja v Angliji.
Namen sestankov je bil seznanjenje dela in pogovor na štiri oči, kakšni so učni načrti, kako delajo naturopati tam, kakšna je regulacija, izmenjava izkušenj, seveda vse to pride prav, še posebej, ko se gre za pospešeno delovanje in globalno regulacijo naturopatske stroke po vsem svetu.
V Angliji imajo boljšo regulacijo ter prepoznavnost naturopatije in veliko je tudi že aktivnega sodelovanja z zdravniki in drugimi zdravstvenimi delavci.
Kot že sama logika narekuje, je seveda sodelovanje med seboj pomembno in igra veliko vlogo pri podpori in zdravljenju ljudi. Vsak nekaj ve, vsak nekaj zna. Integralna medicina je ključ do celovitejšega zdravja.

Dandanes je svetovna naturopatska zveza že zelo zelo napredna in trenutno združuje, zajema, preverja standarde in učne načrte v več kot 90 državah, na različnih šolah, inštitutih, akademijah za naturopatijo / naturopatsko medicino.

ZAKONSKA UREDITEV NATUROPATSKEGA POKLICA …

Naturopatija se drugače izvaja že v vseh svetovnih regijah. Zakonska ureditev naturopatske stroke trenutno obstaja v državah Severne Amerike, v Indiji in nekaj sosednjih držav, vedno le več državah po Evropi, v večini držav Latinske Amerike in Srednje Amerike, v Avstraliji in Novi Zelandiji. Pri nas v Sloveniji naturopatija še ni uradno zakonsko podprta s strani vlade, ima pa veliko podporo, priznavanje in zaledje s strani svetovne naturopatske zveze in drugih strokovnih združenj, ki se zavzemajo za regulacijo naturopatske stroke po vsem svetu. Lahko pa naturopati v Sloveniji delamo brez kakšnih težav.
Dodiplomski študij naturopatije traja v osnovi minimalno 3. leta in je zasnovan tako s sodobno medicinsko znanostjo kot holističnimi pristopi naravne medicine, ki vse bolj pridobiva na ugledu, saj jo znanost tudi že potrjuje.

Da je država lahko polnopravna članica svetovne naturopatske zveze, morajo združenja podpirati in delovati v smeri ureditve. Prav tako morajo podpirati izobraževalno akreditacijo in napredovanje izobraževalnih standardov.

Zakonska ureditev naturopatije je, tako kot vse stroke, močno povezana z izobraževalnimi standardi in je pod vplivom politične pokrajine v vsaki državi in regulacije drugih tradicionalnih in dopolnilnih sistemov medicine v državi ali regiji. Vsako državo ali regijo, ki ima regulacijo, podpira strokovno naturopatsko združenje.
Pri nas je aktivno Združenje naturopatov Slovenije.

Z letošnjim letom 2020 smo na pobudo svetovne zdravstvene organizacije (WHO), v sodelovanju s svetovno naturopatsko zvezo tudi v Sloveniji začeli 1- krat mesečno naturopati organizirati BREZPLAČNE naturopatske preglede za osebe starejše od 75 let. Več o tem pa v naslednjih člankih.
Hvala.

Države članice Svetovne Naturopatske Zveze (WNF 2019) – Iz leta v leto rastejo.

»Pomisli kdaj name, bijem le zate« poletje je čas srca …

Spomnim se medicinskega kongresa o boleznih srca in ožilja, kjer so imeli zelo pomenljiv slogan, ki se glasi; »Pomisli kdaj name, bijem le zate«.

Poletno obdobje je tu in to je tudi čas srca. Kaj to pomeni?  V naturopatskih smernicah je to čas za krepitev srca.
Kako pa nam telo pokaže deficit srca? V osnovi se kaže kot povišan krvni tlak, prekomerna telesna teža, neenakomeren srčni utrip, zatekanje nog, stiskanje pri srcu, potenje predvsem v zgornjem delu telesa, tudi obraza, plitko dihanje s pomanjkanjem sape, …

Bolezni srca in ožilja so še vedno prvotni vzrok smrti na našem planetu, zatorej je zelo primerno, da ohranjamo srce zdravo.

krepitev srca naravno naturopatija pranaturas

Naturopatija je komplementarna veja medicine, ki pomaga krepiti predvsem imunsko odpornost do te stopnje, da se naše telo nadalje lažje »bori« z določenimi težavami oz. boleznimi.
Z naravnimi metodami naturopat pomaga izboljšati splošno počutje, vitalnost človeka in posledično naše dragoceno zdravje.

Kot sem že omenil, je čas poletja tudi čas srca. Kako pa lahko okrepimo zdravje svojega srca?

Sprva želim poudariti, da je to deficit srca, kar pomeni, da tam energija ne teče pravilno. Govora je torej o energijski pretočnosti in ne o patologiji, kot je primer angina pektoris, infarkt … Predvsem se gre za preventivo, kako okrepiti naše telo, da se nam težava ne pojavi ali pa jo vsaj kolikor lahko omilimo, pri že obstoječih (kroničnih) težavah. V naturopatiji govorimo o dinamizaciji krvi, kar pomeni da kri in njen energijski potencial razredčimo, da ima posledično srce tudi manj dela. Vemo, da ima srce veliko več dela s prečrpavanjem goste krvi, kot bolj razredčene krvi.

Kako si pomagati in doseči primerna stanja glede krvi in srca?

gostilec krvi pšenica krepitev srca pranaturas

V naturopatiji obstaja veliko načinov, saj je naturopatija področje, ki zajema ogromno naravnih in ne-invazivnih tehnik za krepitev telesa in duha. Naturopatska obravnava poskuša v najvišji meri zajemati celostno obravnavo, osnova pa je še vedno naša hrana in način prehranjevanja. Podajam primer enega izmed živil, ki zelo zgosti našo kri in to je pšenica. V kolikor pšenico in izdelke iz pšenične moke za poletni čas odstranimo iz našega jedilnika, lahko izgubimo tudi več kilogramov 5-10kg, samo v enem mesecu (v kolikor smo prej imeli seveda na našem meniju pšenične izdelke 3-krat ali več/dan). Tudi naše počutje bo bolj lahkotno. Naše noge, naša kri bo lažja, posledično bomo tudi lažje zadihali.

Hrana, ki ima krepilno funkcijo za srce je proso, kvinoja, ajda, amarant, tudi riž, cikorija, kopriva, vsa zelenjava, predvsem pa zelena zelenjava. Seveda pa nikakor ne smemo pozabiti tudi na dragoceno sadje. Za dobro srčno funkcijo so primerne predvsem jabolka, hruške, breskve, češnje, marelice, lubenica … Sadje ima zelo pomembno vlogo pri delovanju in procesu metabolizma, saj nam omogoča izjemno čiščenje in odvajanje toksinov iz telesa. Krepi tudi žleze z notranjim izločanjem, kot sta nadledvični žlezi, ščitnica, jajčniki, hipofiza … Da ne pozabim omeniti, seveda se je primerno držati kar se da sezonske hrane na splošno.

krepitev srca kvinoja pranaturas

Dve pomembni zelišči, ki krepita srce, sta kopriva, ki vsebuje ogromno železa, ter meta.

Primerno je tudi vedeti, da ni najbolj ugodno piti mrzle vode ali pogosto uživati katerih koli drugih mrzlih živil, saj nam hlad v telesu povzroči ogromno porabo naše energije, saj mora le ta v želodcu segreti zaužito med cca. 37 in 42 stopinj celzija, da se sploh lahko aktivirajo presnovni procesi in razgradnja hrane z encimi, ki optimalno delujejo le pod takšnimi pogoji. Z mrzlimi živili se naše telo dejansko pregreva in je to za ljudi s srčnim deficitom še toliko bolj neugodno.
Še večji napor za naše telo je, če to uživamo v kasnejših urah, okvirno po 18h, ko se naše telo že zelo umiri. V tem primeru hrana lahko tudi ostaja v našem želodcu celo noč, saj se ne mora dobro prebaviti in tako začne proces gnitja.

Zelo priporočljiva tehnika za osvežitev ter nenazadnje tudi za krepitev našega splošnega zdravja je Kneipp terapija, kjer si pripravite oz. izvajate hladne oblive. Le ti okrepijo srce, saj spodbujajo mikrocirkulacijo in delovanje krvožilnega sistema ter tudi limfe. Gibanje je temelj, vsakodnevna aktivnost (poleti se seveda izogibati močnemu soncu pri naporih), vsaj 20min/dan, kot je npr. hoja, lahkoten tek, funkcionalna vadba, kolesarjenje, dihalne vaje … 
V sklopu naturopatske terapije se izvaja lahko tudi biokemijsko zdravljenje, kjer uporabljamo tkivne (Schuslerjeve) soli.
Tkivna sol, ki je primerna pri deficitu srca oz. tudi za preventivno krepitev srca je magnezijev fosfat (New Era št. 8). Le ta pomaga pri zaprtjih, nespečnosti, spastičnih kašljih, različnih krčih in tudi lepo pomirja.

Pri PraNaturas v osnovi izvajamo specifično globinsko manualno tehniko po metodi naravnega zdravljenja VITO, ki pomaga tudi pri različnih težavah kardiovaskularnega sistema, ter Saeka DETOX programom, ki je prav tako celostna krepitev telesa s pomočjo drenaže, razstrupljanja in kelacije toksičnih kovin, ter protiparazitnim programom.

Zdravje srca je ključnega pomena za našo vitalnost in lahkotnost, zdravo srce tako posledično prinaša tudi bolj radostno in iskrivo življenje, zatorej čuvajmo in negujmo ga kar se da dobro.

PraNaturas zgodba – Vse je enkrat prvič …

Lepo pozdravljeni, dragi »popotniki« planeta Zemlje 😊 Od priporočila in nasveta, vztrajanja in sedaj tudi do lastne želje in odločitve pisanja bloga je kar preteklo nekaj časa. Pred kratkim je prišel ta trenutek, ko sem začutil, da bi res štartal tudi ta del in delil informacije, različnih vsebin, svojega življenja, popotovanja, zgodb, … Lepo (Po)vabljeni v zgodbo PraNaturas 😊

Naj se še tu na kratko predstavim 😊 Moje ime je Matijas Slivnik, sem terapevt naravnega zdravljenja in tudi zelo zagret glasbenik, že od malih nog. Še vedno aktivno preigravam zase in s svojo glasbeno skupino D’ŠUPS. Drugače sprva diplomiral iz upravnih ved, kar je bilo sicer bolj na »stranskem tiru«, nedavno pa tudi zaključil študij naturopatije in holistične iridologije, kjer se s svojo diplomsko nalogo poglabljam v procese gastrointestinalnega trakta, delovanja črevesja in imunskega sistema, s podpornimi pristopi manualne in naturopatske terapije. Drugače pa maser, terapevt manualne metode naravnega zdravljenja Vito. Naturopatija in manualne tehnike so sicer tudi v osnovi moj fokus, pri svojem delovanju.
Učenje se seveda nikoli ne konča, vedoželjnost s teh področij me vleče naprej, obiskujem različna izobraževanja in seminarje, tudi s področja energijske medicine, v kateri se tudi še vedno intenzivno šolam. Od malega sem velik ljubitelj narave in raziskovanja njenih zakonov. Ogromen delež svojega prostega časa posvetim športni rekreaciji in meditaciji, najraje med drevesi.

Toliko, za izjemno kratki uvod v prvo objavo 😊

Kot sem že prej omenil je moje primarno študijsko, raziskovalno in delovno področje naturopatija, zato želim v nadaljnjih objavah nekaj besed namenit tudi osnovam, zgodovini, delovanju in regulaciji naturopatske stroke, tudi po svetu …