Bachove cvetne esence – uravnavanje čustvenega in duševnega stanja

Zdravje je odvisno od harmonije duše in telesa.

Dr. Edward Bach

-

Dr. Edward Bach je bil priznani raziskovalec, zdravnik, imunolog, bakteriolog in homeopat, ki je svoje življenje posvetil iskanju najbolj naravne metode zdravljenja.

Prepričan je bil, da imajo čustvena stanja ključno vlogo pri ohranjanju zdravja in premagovanju bolezni, danes pa si to prepričanje seveda poleg naturopatov, homeopatov in ostalih strokovnjakov na področju naravne medicine, deli tudi že mnogo zdravnikov klasične medicine, predvsem v tujini.  

Pred smrtjo leta 1936 je dr. Bach razvil celovit sistem zdravljenja, ki temelji na 38 cvetnih esencah, ki jih je odkril. Vsaka je vezana na določeno čustveno in duševno stanje, ustvaril pa je tudi posebno mešanico 5 esenc, ki pomaga v skrajno ogrožajočih telesnih in/ali psihičnih stanjih. Ta mešanica se imenuje REŠILNE KAPLJICE (Rescue Remedy), ki jih sestavljajo cvetne esence; Impatiens, Star of Bethlehem, Cherry Plum, Rock Rose in Clematis.

Kot že omenjeno je Bachovih cvetnih esenc skupaj 38, od tega 37 izvlečkov zdravilnih rastlin ali drevesnih poganjkov, ena pa je čista studenčnica (Rock Water). Vsaka esenca je pridobljena iz cvetlic nestrupenih divjih rastlin, dreves ali grmičevja. Te esence se uporabljajo za zdravljenje človeka v njegovi celoti in ne le bolezni ali njenih bolezenskih simptomov. Torej obravnavajo zdravljenca in ne bolezen, se pravi vzrok in ne posledico.

Bachove cvetne esence so zelo blagi in naravni pripravki, in se uporabljajo brez tveganj in kontraindikacij. Kot že prej omenjeno, jih uporabljajo tudi že nekateri zdravniki, v osnovi pa predvsem drugi strokovnjaki in terapevti, ki delajo na področju komplementarne, naravne medicine.

Cvetna naravna terapija PraNaturas

Ali majo Bachove cvetne esence PLACEBO učinek?

Nič več kot katero koli drugo zdravilo. Posamezni cvetni pripravki sicer zaenkrat še niso bili znanstveno potrjeni, da bi bili učinkovitejši od placeba. Vendar pa je nedavna raziskava potrdila, da je »Rešilno zdravilo-kapljice« lahko primerna pomoč v stresnem okolju, da se oseba hitreje pomiri. V svoji praksi in izkušnjah lahko potrdim, da tako osebne mešanice kot rešilne kapljice, zelo učinkovito delujejo na psihološko stanje posameznika.

Bachove cvetne esence so zelo učinkovite tudi pri zdravljenju otrok in živali, prav tako pomagajo tudi skeptikom, ki jih poskušajo samo zato, ker vidijo v njih »še zadnjo možnost«. Bachove cvetne esence so koristne tudi za rastline: vrtnarji so ugotovili, da uporaba rešilnih kapljic pri presajanju rastlin spodbuja njihovo cvetenje in rast na kraju, kjer so bile presajene.

Naj omenim, da je v preteklih letih Bachov center, Mount Vernon v Oxfordshiru prejel na tisoče pisem navdušenih bolnikov in strokovnjakov, ki pričajo o učinkovitosti zdravljenja z Bachovimi cvetnimi esencami.

Bachove cvetne esence pomagajo človeku premagovati bolezen tako, da delujejo na njegova čustvena stanja, kot so na primer depresija, anksioznost ali travme, ki zavirajo proces zdravljenja telesa. Cvetne esence so tudi odlična preventiva v času utrujenosti in stresa. Bachove cvetne esence so v veliko pomoč vsem tistim, ki se brez posebnega razloga počutijo zatirane zaradi nekega splošnega občutka utrujenosti ali neugodja.

Uporabljajo se lahko samostojno ali kot pomožno sredstvo k drugim oblikam zdravljenja. Tudi nimajo interakcije z drugimi zdravili, so nestrupene, nimajo stranskih učinkov (škodljivih) in ne povzročajo zasvojenosti.

Bachove esence lavanda PraNaturas

Bachove cvetne esence imajo zelo nežne blagodejne učinke in so primerne tako za otroke, nosečnice, kot tudi vse ostale, saj nimajo kontraindikacij. Prav tako jih lahko uporabljamo za zdravljenje živali in rastlin.

Dr. Bach je razdelil svojih 38 cvetnih esenc v sedem skupin, ki predstavljajo temeljne konflikte, ki nam preprečujejo, da bi bili resnično to kar smo:

  • Za strah
  • Za negotovost
  • Za pomanjkljivo zanimanje za sedanjost
  • Za osamljenost
  • Za preobčutljivost za vpliv in ideje drugih
  • Za malodušnost in obup
  • Za pretirano zaskrbljenost za druge

Znotraj vsake skupine pokriva posamezna Bachova cvetna esenca specifično značilnost, ki je povezana z določeno težavo. Tako, na primer, se lahko strah kaže v obliki groze ali panike (zato se uporabi Rock Rose), lahko se pokaže v obliki dobro opredeljivih dnevnih strahov (Mimulus), straha pred izgubo razuma (Cherry Plum), ali kot nerazložljiv strah (Aspen), ali pa kot strah za svoje ljubljene (Red Chestnut).
Na podoben način kot je dr. Bach opredelil sedem konfliktnih področij, ki vplivajo na naše zdravje, je definiral tudi sedem faz okrevanja, in sicer mir, upanje, sreča, vera, varnost, modrost in ljubezen.

emocijsko ravnovesje Bachove kapljive

Bolezen je reakcija na motnje. So neuspehi in nesreča, ki se zgodijo, ko dovolimo drugim, da vplivajo na naše odločitve in se tako prepustimo dvomu, strahu ali brezbrižnosti

Dr. Edward Bach

-

Za več informacij nam seveda lahko pišete na info@pranaturas.si

P.S.: Zdravljenje z Bachovimi cvetnimi esencami, kljub svoji učinkovitosti, v nobenem primeru ne nadomešča klasičnega medicinskega zdravljenja, ampak lahko deluje KOMPLEMENTARNO, kot PODPORA že obstoječemu zdravljenju.

»Pomisli kdaj name, bijem le zate« poletje je čas srca …

Spomnim se medicinskega kongresa o boleznih srca in ožilja, kjer so imeli zelo pomenljiv slogan, ki se glasi; »Pomisli kdaj name, bijem le zate«.

Poletno obdobje je tu in to je tudi čas srca. Kaj to pomeni?  V naturopatskih smernicah je to čas za krepitev srca.
Kako pa nam telo pokaže deficit srca? V osnovi se kaže kot povišan krvni tlak, prekomerna telesna teža, neenakomeren srčni utrip, zatekanje nog, stiskanje pri srcu, potenje predvsem v zgornjem delu telesa, tudi obraza, plitko dihanje s pomanjkanjem sape, …

Bolezni srca in ožilja so še vedno prvotni vzrok smrti na našem planetu, zatorej je zelo primerno, da ohranjamo srce zdravo.

krepitev srca naravno naturopatija pranaturas

Naturopatija je komplementarna veja medicine, ki pomaga krepiti predvsem imunsko odpornost do te stopnje, da se naše telo nadalje lažje »bori« z določenimi težavami oz. boleznimi.
Z naravnimi metodami naturopat pomaga izboljšati splošno počutje, vitalnost človeka in posledično naše dragoceno zdravje.

Kot sem že omenil, je čas poletja tudi čas srca. Kako pa lahko okrepimo zdravje svojega srca?

Sprva želim poudariti, da je to deficit srca, kar pomeni, da tam energija ne teče pravilno. Govora je torej o energijski pretočnosti in ne o patologiji, kot je primer angina pektoris, infarkt … Predvsem se gre za preventivo, kako okrepiti naše telo, da se nam težava ne pojavi ali pa jo vsaj kolikor lahko omilimo, pri že obstoječih (kroničnih) težavah. V naturopatiji govorimo o dinamizaciji krvi, kar pomeni da kri in njen energijski potencial razredčimo, da ima posledično srce tudi manj dela. Vemo, da ima srce veliko več dela s prečrpavanjem goste krvi, kot bolj razredčene krvi.

Kako si pomagati in doseči primerna stanja glede krvi in srca?

gostilec krvi pšenica krepitev srca pranaturas

V naturopatiji obstaja veliko načinov, saj je naturopatija področje, ki zajema ogromno naravnih in ne-invazivnih tehnik za krepitev telesa in duha. Naturopatska obravnava poskuša v najvišji meri zajemati celostno obravnavo, osnova pa je še vedno naša hrana in način prehranjevanja. Podajam primer enega izmed živil, ki zelo zgosti našo kri in to je pšenica. V kolikor pšenico in izdelke iz pšenične moke za poletni čas odstranimo iz našega jedilnika, lahko izgubimo tudi več kilogramov 5-10kg, samo v enem mesecu (v kolikor smo prej imeli seveda na našem meniju pšenične izdelke 3-krat ali več/dan). Tudi naše počutje bo bolj lahkotno. Naše noge, naša kri bo lažja, posledično bomo tudi lažje zadihali.

Hrana, ki ima krepilno funkcijo za srce je proso, kvinoja, ajda, amarant, tudi riž, cikorija, kopriva, vsa zelenjava, predvsem pa zelena zelenjava. Seveda pa nikakor ne smemo pozabiti tudi na dragoceno sadje. Za dobro srčno funkcijo so primerne predvsem jabolka, hruške, breskve, češnje, marelice, lubenica … Sadje ima zelo pomembno vlogo pri delovanju in procesu metabolizma, saj nam omogoča izjemno čiščenje in odvajanje toksinov iz telesa. Krepi tudi žleze z notranjim izločanjem, kot sta nadledvični žlezi, ščitnica, jajčniki, hipofiza … Da ne pozabim omeniti, seveda se je primerno držati kar se da sezonske hrane na splošno.

krepitev srca kvinoja pranaturas

Dve pomembni zelišči, ki krepita srce, sta kopriva, ki vsebuje ogromno železa, ter meta.

Primerno je tudi vedeti, da ni najbolj ugodno piti mrzle vode ali pogosto uživati katerih koli drugih mrzlih živil, saj nam hlad v telesu povzroči ogromno porabo naše energije, saj mora le ta v želodcu segreti zaužito med cca. 37 in 42 stopinj celzija, da se sploh lahko aktivirajo presnovni procesi in razgradnja hrane z encimi, ki optimalno delujejo le pod takšnimi pogoji. Z mrzlimi živili se naše telo dejansko pregreva in je to za ljudi s srčnim deficitom še toliko bolj neugodno.
Še večji napor za naše telo je, če to uživamo v kasnejših urah, okvirno po 18h, ko se naše telo že zelo umiri. V tem primeru hrana lahko tudi ostaja v našem želodcu celo noč, saj se ne mora dobro prebaviti in tako začne proces gnitja.

Zelo priporočljiva tehnika za osvežitev ter nenazadnje tudi za krepitev našega splošnega zdravja je Kneipp terapija, kjer si pripravite oz. izvajate hladne oblive. Le ti okrepijo srce, saj spodbujajo mikrocirkulacijo in delovanje krvožilnega sistema ter tudi limfe. Gibanje je temelj, vsakodnevna aktivnost (poleti se seveda izogibati močnemu soncu pri naporih), vsaj 20min/dan, kot je npr. hoja, lahkoten tek, funkcionalna vadba, kolesarjenje, dihalne vaje … 
V sklopu naturopatske terapije se izvaja lahko tudi biokemijsko zdravljenje, kjer uporabljamo tkivne (Schuslerjeve) soli.
Tkivna sol, ki je primerna pri deficitu srca oz. tudi za preventivno krepitev srca je magnezijev fosfat (New Era št. 8). Le ta pomaga pri zaprtjih, nespečnosti, spastičnih kašljih, različnih krčih in tudi lepo pomirja.

Pri PraNaturas v osnovi izvajamo specifično globinsko manualno tehniko po metodi naravnega zdravljenja VITO, ki pomaga tudi pri različnih težavah kardiovaskularnega sistema, ter Saeka DETOX programom, ki je prav tako celostna krepitev telesa s pomočjo drenaže, razstrupljanja in kelacije toksičnih kovin, ter protiparazitnim programom.

Zdravje srca je ključnega pomena za našo vitalnost in lahkotnost, zdravo srce tako posledično prinaša tudi bolj radostno in iskrivo življenje, zatorej čuvajmo in negujmo ga kar se da dobro.